2006-07-27 股関節 本日は月一恒例の足つぼ・ヨガマッサージをやって貰ったけど、 先月同様に股関節が硬くなっているようです。(泣) 今週末から1か月は跳躍系で下半身を鍛えるので 来月は少しは股関節が柔らかくなってる事を願っていまw